2Articles

Charlotte Gowers

contributeurs

2Articles

Charlotte Gowers est maître de conférences en psychologie, sciences du sport et des sens à l'Université Anglia Ruskin.

MERCI LES ABEILLES

Consommer environ 1 à 1,5 cuillère à soupe de miel avant l'entraînement permet de reconstituer les réserves de glycogène, notamment dans le foie.

Le miel, ce coup de fouet naturel dont vous avez besoin pour optimiser vos entraînements

Henry Chung , Charlotte Gowers etJustin Roberts

4 min de lecture

BIEN-ETRE

Un couple de personnes âgées se promène sur la plage de Narbonne-Plage, dans le sud-ouest de la France.

Cinq changements de style de vie qui pourraient vous aider à vivre plus longtemps et à ralentir le vieillissement

Henry Chung etCharlotte Gowers

5 min de lecture

Populaires

1Dette de la France : le graphique qui dit tout du crack qui nous menace et… qui inquiète Berlin

2Iran : révélations sur ce livre apocalyptique qui inspire la dernière garde du régime des mollahs

Decorative background image

Subscribe image

1€ Le Premier MoisJe m'abonne12€/mois ensuite.
Annulez ou mettez en pause à tout moment.

3Ce clash avec la Chine qui se prépare à Paris et Berlin

4Hommage à Jean-Marc Sylvestre, l’homme qui aimait la liberté

5Le plus grand accélérateur de particules au monde pourrait enfin aider à percer les secrets du boson de Higgs

6Attal, Barbut, Lecornu, Macron : les Acétamiprides ou le grand révélateur de la nature du Macronisme

7Après les raffineries et les centres logistiques des oligarques : les frappes ukrainiennes finiront-elles par précipiter l'après-Poutine ?